top of page
Ara


Bisiklet Sürüşünde Denge ve Doğru Duruş Teknikleri
Bisiklet sürerken doğru duruş ve denge, güvenli ve verimli bir sürüş için hayati öneme sahiptir. İşte bisiklet sürüşünde dengeyi korumanıza


Bisiklet Sürerken Denge ve İç Kulak
Bisiklet sürerken doğru duruş ve denge, güvenli ve verimli bir sürüş için hayati öneme sahiptir. Çenenizi yere paralel tutmak ve başınızı


Bisikletlerin Çark Sistemi ve Enerji Verimliliği
Bisikletler, sürüş kolaylığı sağlayan ve enerji verimliliğini artıran çark sistemleri ile donatılmıştır. Bu sistem, küçük ve büyük çarkların


Bisiklet Sürüşünde Ayakların Rolü
İnsan vücudunun iskelet sistemi, hareket etmemizi ve dik durmamızı sağlayan temel yapıdır. İskelet sistemi, kemikler, kıkırdak ve bağ dokusu


İnsan Vücudunun İskelet Sistemi ve Bisiklet Sürüşü
İnsan vücudunun iskelet sistemi, hareket etmemizi ve dik durmamızı sağlayan temel yapıdır. Ayaklar, yürümemizi sağlayan ve vücut ağırlığımız


Bisiklet Sürmek ve Reflekslerinizi Geliştirmek
Bisiklet sürmek, sadece fiziksel dayanıklılığı ve kas gücünü artırmakla kalmaz, aynı zamanda reflekslerinizi geliştirmek için de mükemmel


Beden dili, insanların sözsüz iletişim kurma biçimidir.
Jestler, mimikler, duruş, göz hareketleri ve yüz ifadeleri gibi fiziksel hareketlerle duygularımızı ve düşüncelerimizi ifade ederiz


Bisiklet Eğitimi: İlk Dersin Önemi
Bugün ilk derste neden sürüş yapmadığımızı açıklamak istiyorum. Aldığınız bilgi ne kadar iyi olursa olsun, bu bilginin yerine oturması için


Bisiklet Eğitimlerine Katılanların Görüşleri
Kamp katılımcılarının hikayeleri, bisiklet sürmenin hayatlarına nasıl dokunduğunu gözler önüne serdi. İş yerinde bisikletleri olmasına


Bisiklet Eğitmenleri
Yol ve Pedal Günlükleri programının bu bölümünde, bisiklet eğitmenleri ve bisiklet sürmeyi öğrenmek isteyen öğrencilerin katıldığı özel bir


Bisiklet ve Nörogelişim
Yol ve Pedal Günlükleri programının bu bölümünde, nöro gelişim uzmanı Burçin Gündüz ile nöro gelişim ve bisiklet arasındaki ilişkiyi konuştu


Bisiklet Eğitmen Eğitimi Kampları
Yol ve Pedal Günlükleri programında bu hafta Kuşadası Güzelçamlı'da Bisiklet İnisiyatifi'nin düzenlediği eğitmen eğitimi kampındayız.


İstanbul'da Bisikletle Ulaşım: Çözüm Mümkün mü?
İstanbul, Türkiye'nin en büyük ve en kalabalık şehirlerinden biri olarak trafik sorunlarıyla boğuşuyor. Bu soruna çözüm arayışları...


KIDICAL MAS İstanbul
okullarda bisiklet eğitimi verilmesini ve bisiklet kullanımının teşvik edilmesini istiyor. Bisikletin araba kullanımından daha çevreci...


Büyükada Bisiklet Kampları
İstanbul'da bisiklet kampları düzenlemenin önemini ve Büyükada'nın bu tür etkinlikler için ideal bir yer olduğunu vurguluyor. Bisiklet kamp


Bisiklet Sürmek: Sadece Bir Spor Değil, Bir Yaşam Biçimi
Sinan, çocukluğundan beri bisiklet sürmektedir ve bu tutkusunu çocuğuna da aktarmıştır. Ancak, eşine bisiklet sürmeyi öğretmekte zorlanmış..


40 Yaşında Bisiklet Öğrenmek: Nevin'in Hikayesi
Bisiklet sürmek, küçük yaşta öğrenilen ve genellikle çocukluk anılarımızla özdeşleştirdiğimiz bir aktivitedir. Ancak, her yaşta bisiklet...


Bisiklet Kampları: Eğlence, Eğitim ve Farkındalık Bir Arada
Günümüzde bisiklet, sadece bir ulaşım aracı olmaktan çıkarak, spor, hobi ve hatta bir yaşam tarzı haline gelmiştir.


Bisiklet Tutkusuyla Uzmanlığa: Safa Bayaltun'un Hikayesi
Pamukkale'de yaşayan jeoloji mühendisi Safa Bayaltun, doğa sevgisiyle bisiklet sporuna gönül vermiş bir isim. Çocukluk yıllarından beri...
bottom of page
