Bilginin Demlenmesi / Podcast

Bilginin Demlenmesi

Bilginin Demlenmesi ve Oturması: Yeni öğrenilen bilginin hemen kullanıma hazır olmaması, zamanla ve özellikle dinlenme ile birlikte zihinde işlenerek "oturması" gerektiği vurgulanmaktadır.

Deneyimin ve Tekrarın Rolü: Bilginin pratikle pekişmesi gerektiği ancak bu pratiğin bir "sarmal"a dönüşmeden, bilinçli ve gerektiğinde duraklayarak yapılması gerektiği belirtilmektedir.

Bilginin Demlenmesi ve Uykunun Rolü: Metin, bilginin edinimi ile refleks haline gelmesi arasında bir süreç olduğunu ve bu süreçte özellikle uykunun kritik bir rol oynadığını belirtir.

Uyku ve Netleşme: "Uyuduğunuz zaman her şey daha da netleşecek." ifadesi, beynin uyku sırasında öğrenilen bilgiyi pekiştirdiğini ve yapılandırdığını güçlü bir şekilde ortaya koyar.

Nöronal Bağlantılar: Bilginin hemen reflekse dönüşmemesinin nedeni, "nöronlar bunları birleştirmede" henüz yeterli bağlantıları kuramamış olmasıdır.

Bu, öğrenmenin sadece bilişsel bir eylem değil, aynı zamanda nörofizyolojik bir süreç olduğunu gösterir. "

Çatışma" Hali ve Dinlenme İhtiyacı: Yeni bir beceriyi (örneğin bisiklet sürmeyi) öğrenmeye çalışırken, bilgiye sahip olunsa bile uygulama sırasında bir "çatışma" hali yaşanabilir.

Bu çatışmadan kurtulmak için "uyumanız lazım, yolda yürümeniz lazım, düşünüp çay içeceğin dinlene demlendim bu işi demlenmesi lazım bu bilginin" gibi eylemlerle dinlenmenin ve zihne zaman tanımanın önemi vurgulanır.

Sarmal Etkisi ve Kaostan Kaçınma: Metin, öğrenme sürecinde düşülebilecek yaygın bir hatayı, yani "sarmal"a girme durumunu tanımlar ve bundan kaçınmanın yollarını sunar.

Sarmala Girme Tanımı: "Bir şey üzerinde sarmala girerseniz sarmallaşır. Mesela bu ne kadar üzerine gidersen dolanıklığa girersin bataklıkta çırpınmak gibidir."

Bu, bir konuya takılıp kalma, gereksiz yere üzerinde yoğunlaşma ve bu yoğunlaşmanın verimsiz hale gelmesi durumunu ifade eder.

Kaos Gözlemi: Metin, öğrencinin "ne zaman kaosa gir kaosa girdiğini ben gözlemliyorum sen de kendini gözlemle" diyerek, bu durumun farkındalığının önemini vurgular. Kaosa girildiğinde "tekrarlamak bırakın bisikleti" tavsiyesi verilir.

Çözüm: Duraklama ve Sakinleşme: Sarmaldan kurtulmak için "oturacaksın sakinleşebileceksin dinlen nefes al su iç çay iç dolaş Bir daha gel" önerileri sunulur.

Bu, zihinsel ve fiziksel bir mola almanın, ardından konuya taze bir bakış açısıyla dönmenin gerekliliğini gösterir. "Az önce sizi oturtmanın sebebi oturun kendin bak zihninde tamamla bir daha yap" ifadesi de, bilginin içselleştirilmesi için bireysel düşünme ve tamamlama sürecinin önemine işaret eder.

Öğrenmenin Kendini Tanıma ve Sürecin Kişisel Niteliği: Metin, öğrenilen becerinin ötesinde, sürecin aslında bireyin kendisiyle ilgili olduğunu vurgular. Konu Bireyin Kendisi: "Şunu bilin konu bisiklet değil tüm bu eğitimlerin hepsi tamamen kendinizle alakalı dik tutmaya çalışacağınız şey kendinizsiniz giden şey tamamen kendiniz."

Bu, öğrenme sürecinin sadece dışsal bir beceri edinme değil, aynı zamanda kişisel gelişim, farkındalık ve öz-denetimle ilgili olduğu ana fikridir.

Beden ve Zihin İlişkisi: Bisiklet gibi bedensel becerilerde bile, "Bunlar ise bedeninizin bir parçası bunu ne kadar ne zaman zihninden çıkarırsın ne zaman düşünmezsin artık" ifadesiyle, bilginin ve becerinin zihinde otomatikleşmesi, dolayısıyla üzerinde "düşünülmemesi" gerektiği belirtilir. Süreç ve Kişisel Farklılıklar: Öğrenme sürecinin süresi "bir gün iki gün bilmiyorum Kişiye göre değişir" diyerek kişisel farklılıklara dikkat çekilir.

"Biz kimseye Garanti vermiyoruz Yani bunu bir saat ceğiz şu olacak bu olacak demiyor Biz bilgisini veriyoruz ama bu kişiye kalmış kişide ne kadar süreç olacak ona bağlı." Bu, öğrenmenin standart bir zaman çizelgesine uymadığı, bireyin kendi hızı ve içselleştirme kapasitesiyle doğrudan ilişkili olduğu anlamına gelir.

Acele Etmemenin Önemi: "Bu açıdan da acele etmemize gerek yok Hani bir gün yaparız gider yemek yeriz öğleden sonra bir daha deneriz" ifadesi, sabırlı olmanın, sürece saygı duymanın ve gerektiğinde ara vermenin önemini pekiştirir.

Bu metinler, geleneksel öğrenme metotlarının ötesinde, bilginin beyinde nasıl işlendiği, zihinsel ve fiziksel dinlenmenin öğrenme üzerindeki kritik etkisi ve kişisel farkındalığın öğrenme sürecindeki merkezi rolü hakkında önemli içgörüler sunmaktadır.

Başarılı bir öğrenme deneyimi için acele etmemek, kaosa girdiğinde duraklamak, bilgiyi "demlenmeye" bırakmak ve sürecin kişisel bir yolculuk olduğunu anlamak temel ilkeler olarak öne çıkmaktadır. www.bisikletinisiyatifi.com