top of page
Ara


Bisiklet Dengesinde Açısal Momentumun Rolü
Bisikletin dik durabilmesinin en önemlilerinden biri de dönen tekerleklerin sahip olduğu açısal momentumdur.


Hayat Kısa, Bisiklete Bin!
Anı Yaşayın, Ertelemeyin!
Günlük hayatın koşuşturmacasında çoğu zaman kendimize vakit ayırmayı unutuyoruz. Ancak önemli olan anı yaşamak,


Kendini Keşfet ve Özgürlüğe Pedal Çevir
sınırlı sayıda katılımcıyla tekrarlanan Bisiklet kampları, sadece bisiklet sürmeyi değil, aynı zamanda yoga, kamp ateşi eğlenceleri...


Bisiklet Sürüşünde Denge ve Doğru Duruş Teknikleri
Bisiklet sürerken doğru duruş ve denge, güvenli ve verimli bir sürüş için hayati öneme sahiptir. İşte bisiklet sürüşünde dengeyi korumanıza


Bisiklet Sürerken Denge ve İç Kulak
Bisiklet sürerken doğru duruş ve denge, güvenli ve verimli bir sürüş için hayati öneme sahiptir. Çenenizi yere paralel tutmak ve başınızı


Bisiklet Sürüşünde Ayakların Rolü
İnsan vücudunun iskelet sistemi, hareket etmemizi ve dik durmamızı sağlayan temel yapıdır. İskelet sistemi, kemikler, kıkırdak ve bağ dokusu


İnsan Vücudunun İskelet Sistemi ve Bisiklet Sürüşü
İnsan vücudunun iskelet sistemi, hareket etmemizi ve dik durmamızı sağlayan temel yapıdır. Ayaklar, yürümemizi sağlayan ve vücut ağırlığımız


Bisiklet Sürmek ve Reflekslerinizi Geliştirmek
Bisiklet sürmek, sadece fiziksel dayanıklılığı ve kas gücünü artırmakla kalmaz, aynı zamanda reflekslerinizi geliştirmek için de mükemmel


Beden dili, insanların sözsüz iletişim kurma biçimidir.
Jestler, mimikler, duruş, göz hareketleri ve yüz ifadeleri gibi fiziksel hareketlerle duygularımızı ve düşüncelerimizi ifade ederiz


Bisiklet Eğitimi: İlk Dersin Önemi
Bugün ilk derste neden sürüş yapmadığımızı açıklamak istiyorum. Aldığınız bilgi ne kadar iyi olursa olsun, bu bilginin yerine oturması için


Bisiklet ve Nörogelişim
Yol ve Pedal Günlükleri programının bu bölümünde, nöro gelişim uzmanı Burçin Gündüz ile nöro gelişim ve bisiklet arasındaki ilişkiyi konuştu
bottom of page